Ciclo Mestruale
Il Ciclo Mestruale è una sequenza di cambiamenti fisiologici periodici che ha luogo nell'apparato riproduttivo femminile (più specificamente nell'utero e nelle ovaie) e che rende possibile la gravidanza. Il Ciclo mestruale è necessario per la produzione degli ovociti e per la preparazione dell'utero per la gravidanza. Circa l'80% delle donne dichiara di avere un qualche sintomo,da una a due settimane prima delle mestruazioni. I sintomi più comuni sono : acne,tensione mammaria,gonfiore,sensazione di stanchezza,irritabilità e sbalzi d'umore. Questi sintomi,nel 20%-30% delle donne,interferiscono con la vita normale e pertanto si qualificano come sindrome premestruale. Dal 3% all'8% questi casi sono gravi. Il primo ciclo inizia generalmente tra i 12/15 anni,un momento noto come “menarca” ; talvolta può iniziare anche più precocemente,intorno agli 8 anni d'età,un esordio ancora considerato normale. L'età media del primo ciclo è generalmente ritardato nei paesi in via di sviluppo rispetto al mondo sviluppato........
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Il peperoncino fa bene al cuore e al cervello
Ne esistono più di 3000 varietà,e costituisce la variante piccante del peperone. E alcune di queste varietà vengono coltivate solo a scopo ornamentale. Si usa dire che le spezie “scaldano il cuore”,perché con la loro sferzata di sapori e aromi confortano,tonificano e mettono di buon umore. Ma il peperoncino,re delle spezie mediterranee,il cuore,e anche il cervello,addirittura li protegge. Lo rivela una ricerca italiana pubblicata su Journal of the American College of Cardiology,secondo la quale le persone che consumano abitualmente peperoncino hanno un rischio di mortalità,per tutte le cause,ridotto del 23% rispetto a chi non lo consuma e una riduzione della mortalità per ictus o infarto di oltre il 60%........
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Ti ringrazio anticipatamente.

L’Evangelo del Giorno

18ª Domenica del Tempo Ordinario

Ringraziamo Adelaide per il contributo di riflessione sull’Evangelo di questa Domenica.

“Egli ragionava tra sé: “Che farò, poiché non ho dove mettere i miei raccolti? Farò così – disse –: demolirò i miei magazzini e ne costruirò altri più grandi e vi raccoglierò tutto il grano e i miei beni. Poi dirò a me stesso: Anima mia, hai a disposizione molti beni, per molti anni; ripòsati, mangia, bevi e divèrtiti!”. Ma Dio gli disse: “Stolto, questa notte stessa ti sarà richiesta la tua vita. E quello che hai preparato, di chi sarà?”. Così è di chi accumula tesori per sé e non si arricchisce”. (Luca 12,13-21).

#accumulare #altriorizzonti #viviamoperamare

Viviamo freneticamente tra il lavoro, la casa, gli impegni, gli amici, la famiglia e così le giornate trascorrono senza che a volte riusciamo realmente a coglierne il senso, il valore, il dono.

Le cose materiali che ci circondano sembrano essere il mezzo e il fine di tanto del nostro tempo, di tante delle nostre energie.

E saremmo pronti anche noi, come l’uomo del brano evangelico di oggi, a interpellare il Maestro perché agisca in nostro favore per una corretta divisione dei beni con un nostro fratello.

E saremmo pronti anche noi a costruire magazzini dove accumulare le nostre ricchezze tanto desiderate, tanto sudate.

Ma la vita di un cristiano vive di altre prospettive, di altri orizzonti. Gesù, con la risposta e la parabola di oggi, alza il nostro sguardo perché ci ricordiamo che avendo scelto lui abbiamo scelto di donare e ricevere la nostra vita per amore, non per il denaro, per il successo, per le comodità materiali.

Viviamo per amare e essere amati e come ci ha insegnato a dire Madre Teresa di Calcutta “Ciò che non mi serve, mi pesa!”

Adelaide

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